Retreat

 withedraw / rest / renew 

Realine with your soul source during the seasons 

Unser Körper ist ein Wunderwerk und ein Speicher von Erlebnissen, Erfahrungen und Eindrücken. Tief in unseren Faszienzügen können Emotionen, Traumatas und nicht verarbeitete Gefühle gespeichert sein und uns in der Bewegung auf physischer Ebene einschränken, aber auch im übertragenen Sinne in unserem Leben blockieren.

Alles ist in Bewegung. Laut TCM entstehen Krankheiten, wenn der Fluss der Lebensenergien ins stocken gerät. Durch bewusste Körperbewegungen können wir Körper, Seele und Geist wieder in Verbindung bringen und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren.

 

 

Was dich erwartet

In dieser Woche wollen wir uns gemeinsam auf eine innere Reise begeben um deine Selbstheilungskräfte zu reaktivieren. Wo dich auf das Wesentliche besinnen kannst und in deinen Ursprung zurück findest / Die Verbindung zu den Rhythmen der Natur unterstützt dich dabei deine Seelenkräfte zu aktivieren oder vielleicht in einem geschützten Rahmen und eine klare Vision für dich zu finden.

Lass uns gemeinsam einen Raum erschaffen, in dem wir uns erlauben, genau das zu nehmen was wir brauchen.

Holistisch bedeutet ganzheitlich und im Rahmen dessen gehört das was wir unserem Köper durch Ernährung zuführen natürlich dazu.

 

Ünterkunft:

Osono https://o-sono-galicia.com/ bietet uns den Rahmen mit ihrer gesunden, veganen, selbstangebauten,  biologischen Küche, die den Prozess der Entgiftung auf körperlicher Ebene unterstützt.

In diesen 6 Nächten / 7 Tagen wirst du  durch die verschiedenen Stufen deiner Heilung begleitet durch präventive und integrative Methoden:

  • Coaching
  • Qi Gong
  • Yoga (Katonah und Restorativ)

Wenn du bereit bist, Platz für Neues zu schaffen und Altes loszulassen, dann bist du hier genau richtig.

 

 

Datum und Anreise

Datum: 06.05.23 bis 13.05.23

Dauer: 7 Tage / 6 Nächte

Retreatsprache: Deutsch

Yogakenntnisse: Von Vorteil, aber keine Voraussetzung. Alle Levels sind herzlich willkommen.

Anreise: Flug nicht inkludiert

3 Anreisemöglichkeiten über Flughafen in Corauna, Santiago de Compstela ooder Porto ( Portugal)

 Transferopiton ab Flughafen: 

* Uber Taxi

* Mietauto

* Flixbus

 weitere Infos hier:

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Kosten

Für ein Retreat haben wir einen speziellen Fixpreis von  1350 zzgl. Mwst.   /Person/Woche

Einzelzimmerzuschlag +150€

Early Bird Preis bis Ende 31.01.23: 1200€ zzgl. Mwst

Inkludiert im Preis: Vegane Vollverpflegung:

Nach der morgendlichen Körperpraxis gibt es einen ausgiebigen Brunch • Müslibar mit selbstgemachtem Granola, Nüssen, Früchten, Joghurt zur freien Verfügung

• Kuchen oder Cookies nachmittags (6x/Woche) • Organic Kaffee / Espresso / Tee / Quellwasser / Pflanzenmilch all day  • 3-Gänge Dinner (6x /Woche)

Übernachtung

Wahlmöglichkeiten zur Zimmerbuchung:

* Einzelzimmer, mit Aufpreis von 150€ zusätzlich buchbar

* Doppelzimmer 

Sonstiges: • Handtücher und Bettwäsche • 2 Mountainbikes zum ausleihen für eine Tour • Surfboards (4 Boards zum Testen von Kun_tiqi aus der Collective Reihe und verschiedene, NSP, Torq und Phoenix Boards). • Yogamatten, Gurte, Blöcke sind da (Bio Kautschukmatten von Lotuscraft) • Pool im riesigen Garten mit Hängematten und Liegestühlen

• kleine Bibliothek und Wintergarten mit Meerblick zum Lesen

• Kaminzimmer – zum gemeinsamen Essen und Abhängen

• Grillecke zum draussen Essen

• WIFI

 

Link für weitere Impressionen:

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