Retreat

 

Realine with your soul source during the seasons 

Unser Körper ist ein Wunderwerk und ein Speicher von Erlebnissen, Erfahrungen und Eindrücken. Tief in unseren Faszienzügen können Emotionen, Traumatas und nicht verarbeitete Gefühle gespeichert sein und uns in der Bewegung auf physischer Ebene einschränken, aber auch im übertragenen Sinne in unserem Leben blockieren.

Alles ist in Bewegung. Laut TCM entstehen Krankheiten, wenn der Fluss der Lebensenergien ins stocken gerät. Durch bewusste Körperbewegungen können wir Körper, Seele und Geist wieder in Verbindung bringen und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren.

 

 

Was dich erwartet

In dieser Woche wollen wir uns gemeinsam auf eine innere Reise begeben um deine Selbstheilungskräfte zu reaktivieren. Wo du Dich auf das Wesentliche besinnen kannst und in deinen Ursprung zurück finden kannst.

Die Verbindung zu den Rhythmen der Natur unterstützt Dich dabei deine Seelenkräfte zu aktivieren und bieten Dir in einem geschützten Rahmen die Möglichkeit eine klare Vision für Dich zu finden.

Lass uns gemeinsam einen Raum erschaffen, in dem wir uns erlauben, genau das zu nehmen was wir brauchen.

 

Täglich erhältst du….

> Säfte und Smoothies vor dem Yoga

> Veganer Brunch

> Coachingeinheit / Meditation

> Raum zur freien Verfügung 

> Reflexion/ Küstenwanderung

> Veganes Abendessen

 

Meine Retreats

Kroatien

Welcome

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Dauer

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Unterkunft

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Weitere Infos

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Ünterkunft und Verpflegung:

Osono https://o-sono-galicia.com/ bietet uns den Rahmen mit ihrer gesunden, veganen, selbstangebauten,  biologischen Küche, die den Prozess der Entgiftung auf körperlicher Ebene unterstützt. 

> veganen

> selbstangebauten

> biologischen  

Unterkunft

Wir wohnen in einem Haus am Strand mit Blick auf eine wunderschöne Bucht in Galizien. 

Tägliches Yoga findet mit Meeresbriese auf der Terrasse statt, bei schlechtem Wetter indoor. Zudem wird es Coaching Sessions geben, die innere Prozess auf allen Ebenen intergrieren und Raum für Austausch und Öffnung bieten können. 

 

Das familienbetriebene „Osono“ kocht uns täglich veganes, biologisches und gesundes Essen. 

Das moderne und klare Design der Räume bietet persönliche Entfaltungsmöglichkeit und ein Wohlfühlatmosphäre.

 

In der freien Zeit hast du die Möglichkeit deine Seele im Kaminzimmer oder in der kleinen Bibliothek des Wintergartens baumeln zu lassen, während Küstenwanderungen die Weite des Meeres zu geniessen oder am hauseigenen Pool zu entspannen.

Es besteht die Möglichkeit zu Surfen ( Suits müssen selbst mitgebracht werden), Mountainbikes stehen ebenfalls zur Verfügung. 

 

 

Datum und Anreise

Datum: 06.05.23 bis 13.05.23

Dauer: 7 Tage / 6 Nächte

Retreatsprache: Deutsch

Yogakenntnisse: Von Vorteil, aber keine Voraussetzung. Alle Levels sind herzlich willkommen.

Anreise: Flug nicht inkludiert

3 Anreisemöglichkeiten über Flughafen in Corauna, Santiago de Compstela ooder Porto ( Portugal)

Transferopiton ab Flughafen:

* Uber Taxi

* Mietauto

* Flixbus

Kosten

Für ein Retreat haben wir einen speziellen Fixpreis von  1350 zzgl. Mwst.   /Person/Woche

Einzelzimmerzuschlag +150€

Early Bird Preis bis Ende 31.01.23: 1200€ zzgl. Mwst

Inkludiert im Preis: Vegane Vollverpflegung:

Nach der morgendlichen Körperpraxis gibt es einen ausgiebigen Brunch • Müslibar mit selbstgemachtem Granola, Nüssen, Früchten, Joghurt zur freien Verfügung

• Kuchen oder Cookies nachmittags (6x/Woche) • Organic Kaffee / Espresso / Tee / Quellwasser / Pflanzenmilch all day  • 3-Gänge Dinner (6x /Woche)

Übernachtung

Wahlmöglichkeiten zur Zimmerbuchung:

* Einzelzimmer, mit Aufpreis von 150€ zusätzlich buchbar

* Doppelzimmer

Sonstiges: • Handtücher und Bettwäsche • 2 Mountainbikes zum ausleihen für eine Tour • Surfboards (4 Boards zum Testen von Kun_tiqi aus der Collective Reihe und verschiedene, NSP, Torq und Phoenix Boards). • Yogamatten, Gurte, Blöcke sind da (Bio Kautschukmatten von Lotuscraft) • Pool im riesigen Garten mit Hängematten und Liegestühlen

• kleine Bibliothek und Wintergarten mit Meerblick zum Lesen

• Kaminzimmer – zum gemeinsamen Essen und Abhängen

• Grillecke zum draussen Essen

• WIFI

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